Kryta Pływalnia w Naprawie
Nauka pływania oraz zajęcia Aqua Aerobiku dla dzieci oraz dorosłych
Nauka pływania dla dzieci oraz dorosłych
Na terenie Krytej Pływalni odbywają się zajęcia z nauki pływania zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Są to treningi doskonalące pływanie ale również nauka pływania od podstaw. Elastyczność w podejściu do Klienta pozwala na dobór najwygodniejszych dni oraz godzin treningów.
Zajęcia Aqua Aerobiku
Aqua aerobik to sport, który poprawia kondycję, elastyczność ciała, ogólną sprawność motoryczną, a także koordynację, siłę i wytrzymałość. Są to ćwiczenia angażujące większość mięśni, co przekłada się na znaczne zwiększenie sprawności. Aqua aerobik jest również idealną formą ćwiczeń dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy. Woda stawia opór większy od powietrza, co oznacza, że wykonywanie określonych ruchów kosztuje organizm więcej energii. Podczas 45 min ćwiczeń możesz spalić nawet 500 kcal.
Zajęcia Aqua Aerobiku
Prowadzi Pani Marta Kowalczyk. Specjalizuje się w prowadzeniu zajęć choreograficznych na stepie a przede wszystkim Pilates oraz ćwiczeń stabilizujących, wzmacniających i stretchingu. Interesuje się dietetyką, głównie odżywianiem w sporcie. Sport jest jej ogromną pasją, zwłaszcza Spinning®, bez którego od kilku lat nie potrafi żyć.
Profesjonalna pływalnia
Gwarancja bezpieczeństwa
Inwestycja w zdrowie
100% czysta woda
Aktualności
OGŁOSZENIE O REMONCIE
W związku z prowadzoną inwestycją pn. „Modernizacja Krytej Pływalni w Naprawie” informujemy o wyłączeniu z użytku hali basenowej wraz z poddaszem nad częścią pomieszczeń użytkowych od dnia 20 lutego 2025 r. Wyłączenie hali basenowej z użytku wraz z poddaszem nad...
20.01.2025 – GRUPA 25 OSÓB
W dniu 20.01.2025 spodziewany przyjazd grupy 25 osobowej w godzinach 15:00 - 17:00
Święto Trzech Króli – 06.01.2025
W dniu 06.01.2025 Kryta Pływalnia zamknięta. Zapraszamy 07.01.2025